Любовная зависимость: что такое и как бороться

hUseg_neon_cikk_lead_fill_424x283

Многие вещи в нашем мире не поддаются объяснению. Это, например, НЛО и прочая мистика. Любовь также находится в списке необъяснимого и даже возглавляет его. Кто из нас может дать внятное и точное определение этому понятию? Никто. Ведь для каждого она своя, все чувствуют и понимают ее по-своему. Можно сказать одно: любовь – это дар свыше.

Но есть те, кто захочет опровергнуть данную гипотезу, сказав, что порой именно любовь толкала людей на гибель и разрушала их. В этом вся ошибка. Любовь – светлое чувство, но ее очень часто путают с любовной зависимостью, которую и можно назвать болезнью. Эта зависимость действительно способна искалечить человека и физически, и душевно. Поэтому от нее нужно избавляться.

Что такое любовная зависимость, и что с ней делать?
Для начала узнаем о самых существенных отличиях этих двух состояний – любви и зависимости

lubovnaya_zavisimost

Любовная зависимость — это не любовь

О чем мы думаем в первую очередь, когда слышим слово «любовь»? Большинству из нас, наверное, придут мысли о самопожертвовании, страданиях и боли. Но это не совсем правильно, и на самом деле все обстоит иначе. Как уже было сказано выше, истинная любовь – светлое, спокойное чувство. Когда она есть в нашем сердце, там нет места разного рода мучениям и страданиям, даже в том случае, когда чувства безответны.

Может быть, в самом начале и бывают эмоциональные всплески, но это нормально, если все не затягивается на длительный срок. Если такие перепады эмоций продолжаются уже долго, то это, скорее всего, любовная зависимость, способная таким бурными всплесками подвергнуть психику серьезной опасности.

Если подумать, то эти два состояния – любовь и любовная зависимость, абсолютно разные. Если рассматривать человека, находящегося в состоянии зависимости, то для его поведения характерна ревность, несдержанность, агрессия, постоянная подозрительность, вспыльчивость, стремление контролировать любимого человека. Их единственной целью становится идея добиться предмета воздыхания любой ценой. Причем у этой цели нет логического конца, и человек будет терзать свою половинку.

Если человек действительно любит, то его чувства и действия проявляются совсем по-другому. В этом случае отношения строятся на доверии, уверенности в своем партнере. Человек будет желать добра своей половинке независимо от его отношения. Если обратить внимание на жизненный тонус, то истинная любовь окрыляет человека, дает ему стимул достигать новых целей, активизируются творческие способности. Все состояние позитивное, человек будто излучает радость и положительный заряд вокруг себя, будто светится изнутри счастьем.

ljubovnaja-zavisimost-2

Любовь окрыляет человека, а зависимость — угнетает

Эта ситуация довольна распространенная. Давайте узнаем причины ее возникновения

В основном к любовной зависимости склонны люди с заниженной самооценкой, ранимые, те, кому не хватает душевного тепла. Вот и возникает от недостатка этой теплоты жажда любви. Естественно, что такие люди могут любить и без каких-то изначально сложившихся стандартов и требований к партнеру, без одержимости. Если же у человека есть свой идеал, от которого он не хочет отказываться, то есть вероятность, что, когда реальное воплощение этого кумира будет найдено, возникнет зависимость. К этому состоянию больше склонны женщины. И что интересно, бывает так, что однажды появившись к одному человеку, эта зависимость будет переходить и на других людей, проявляться в возможных последующих отношениях.

Хотя мужчины тоже склонны к такому состоянию, но ведут себя они иначе. Пережив однажды подобное, они не захотят и не допустят повторения. Более того, все может закончиться либо замкнутостью, либо наоборот, склонностью очень часто менять партнерш, либо же мстительностью по отношению к слабому полу. Но вернемся к женщинам, о которых, по сути, и идет речь.

Как же ведут себя женщины в подобной ситуации?

jenschina_trebuet_lubov

Зависимая женщина требует доказательств любви от мужчины

Как уже сказано, женщины больше предрасположены к любовной зависимости и частенько ведут себя весьма опрометчиво, попав в такую западню. «Только я могу сделать его счастливым. Только я знаю, что ему нужно и чего он хочет» — вот что думает женщина, потерявшая голову. Уверенная в силе своих чувств, в их истинности, дама требует от своего избранника такой же самоотверженности и любви к ней. Однако представители сильного пола не выносят такого вымогательства и навязчивости, ко всему прочему, они вообще предпочитают обходить таких особ стороной. Еще бы, все же хорошо в меру.

Женщина, которая подвергается любовной зависимости, ставит границы свободы своему партнеру. Ее мотивы довольно просты: я все делаю для него, во имя его отдаю себя без остатка и просто хочу того же в ответ. Такие дамочки просто не могут понять, что мужчине от всего этого перепадает очень мало радости. Ее подарки его скорее раздражают, нежели радуют, постоянный контроль выводит из себя и становится причиной ссор. К чему все это ведет, понятно и без лишних слов. Разрыв отношений практически неизбежен.

На самом деле получается так, что у таких женщин нет никакой любви. Ведь о чем думает любящий человек? Только не о себе, важнее всего — благополучие любимого человека. А в этом случае все получается иначе – во главе угла стоит женское Я. Все эти попытки добиться ответных чувств — всего лишь проявление эгоизма. Женщине просто кажется, что если ее будут любить и носить на руках, тогда она может быть спокойна и счастлива. Опять же, ей только кажется. Эти женщины на самом деле страдают, однако не хотят понимать, что причина их переживаний не в том, что она получает мало любви и внимания от своего избранника. Причина в ней самой: это внутреннее стремление к мучениям, настрой на них, нежелание выйти из депрессии закладывается на подсознательном уровне. Женщина будет продолжать гнуть свою линию, пока не осознает, что с зависимостью необходимо бороться.

Как же обезопасить себя от чувств подобного рода? Вот несколько рекомендаций.

  1. hobbi_foto

    Интересные увлечения помогут отвлечься от тяжелых мыслей

    Не стройте идеалов. Все мы люди, все можем ошибаться и иметь недостатки. С этим нужно смириться и принять как есть.

  2. Найдите себе хобби. Чтобы избавиться от зависимости, нужно занять себя чем-то. Пускай это будут занятия в спортзале, походы на фитнесс или кулинария, вышивание. Подойдет что угодно, лишь бы закрыть себя от плохих мыслей и не дать себе впасть в уныние.
  3. Подумайте, почему именно этот человек вас так заинтересовал. Может то же самое можно найти в ком-то другом, например, друге или родственнике. А возможно вы и не найдете ничего, что могло бы оправдать вашу привязанность. Это даже лучше.
  4. Не спешите бросаться на поиски другого партнера. Так от зависимости не вылечиться, да и нормальные отношения вряд ли удастся построить. Такие перемены только ухудшат ваше состояние.
  5. Перестаньте думать, что только этот мужчина может подарить вам истинное счастье. Это глупость, счастливой вас может сделать что угодно и кто угодно. Так что улыбнитесь и постарайтесь отпустить этого человека. Счастливыми мы можем сделать только сами себя, источник должен быть внутри нас. Нужно стремиться к тому, чтобы стать цельным, самодостаточным человеком. Никто другой не может, и не обязан делать нас счастливыми. Прежде всего, необходимо научиться любить себя, принимать со всеми плюсами и недостатками. Только в этом случае есть шанс на построение гармоничных отношений.

Обобщая всю изложенную информацию, можно сделать вывод, что нужно осознать зависимость и бороться со своими эмоциями. Любить могут все, просто не нужно делать это демонстративно, превращая все в цирк. Чувствуйте своего мужчину, понимайте и прислушивайтесь к нему, тогда у вас все будет хорошо, а главное — будет уверенность в том, что ваши чувства и есть настоящая любовь.



Хотите получать сообщения о новых статьях в журнале "Я и дети"? Подписывайтесь на обновления! (Введите свой e-mail)



Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий


8 + = 14

Читать нас
© Я и дети - Женский журнал о семье, детях, красоте и здоровье | Мы в Google+
Все права защищены.
Перейти на мобильную версию сайта
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100