Как вернуть потерянное доверие своего мужчины?

clingy-woman-378x365

На чем строятся правильные и крепкие отношения между женщиной и мужчиной? Конечно же, на любви, доверии и взаимопонимании. Если же в отношениях нет одного из перечисленных условий, то это становится причиной частых ссор и разногласий вплоть до полного разрыва. При такой ситуации уже можно не надеяться даже на благополучное совместное существование, не говоря уже о счастье. Часто такое случается, когда уходит доверие. В таком случае по-настоящему любящие друг друга люди могут не только начать постоянно ссориться, но и даже совсем расстаться. Что делать, если такое случилось? Каким способом можно вернуть доверие в отношения и возможно ли это вообще?

Что может послужить причиной возникновения недоверия в отношениях?

doveriye_muzchiny

Доверие можно легко потерять

Доверие – очень тонкая и хрупкая составляющая человеческих отношений. Иногда даже сущей мелочи достаточно для того, чтобы его разрушить. Как это ни печально, но почти все пары рано или поздно сталкиваются с такими ситуациями, которые могут заставить сомневаться в партнере. Причины могут быть разные, но чаще всего это:

  • обман,
  • измена,
  • невыполнение обещанного,
  • существенные различия между ожиданиями от отношений и реальностью,
  • разница между словами и действиями партнера,
  • слишком большая ревность одного из партнеров.

Может получиться и так, что на самом деле вообще нет объективной причины для недоверия. Как бы ни складывались обстоятельства, самое страшное, что появляется угроза расставания с дорогим человеком, потому что он не верит. В любом случае, в результате появляется чувство вины, которое переходит в покорность или в раздражение. И не дает покоя один вопрос: как вернуть доверие своего избранника, дабы отношения снова стали нормальными?

От решения этого вопроса зависит, станут ли отношения близкими, как раньше, или разрушатся окончательно. Это очень сложная задача, иногда выход найти вообще невозможно. Но необходимо пытаться. Уйти, громко хлопнув дверью, вы всегда успеете, только не гарантия, что этим сделаете лучше. Что будет дальше? Безысходность, боль и тоска. Вы будете очень сожалеть о своем поступке, так что это не лучший выход. Но у такой ситуации есть все шансы измениться в лучшую сторону. Так что для этого потребуется?

Как мы уже сказали, потерять доверие своего мужчины можно по разным причинам. Чтобы его вернуть, нужно отталкиваться от той проблемы, которая стала причиной произошедшего. Но стоит запомнить одно правило, и всегда действовать в соответствии с ним – не лгите даже по мелочам и хорошо подумайте, прежде чем сказать или сделать что-то. Если человек не верит вашим словам, он подсознательно будет искать «улики» против вас, чтобы подтвердить свои подозрения. Этими самыми «уликами» могут являться самые безобидные фразы и вполне обычные поступки. У человека просто может развиться паранойя. Поэтому нужно постоянно себя контролировать, чтобы вернуть доверие любимого человека.

dependance-affective

От ваших фраз и поступков зависит судьба отношений

Перед тем, как принять решение, стоит ли восстанавливать потерянное доверие, нужно подумать над причинами проблемы. Если доверие пошатнулось из-за лжи, то нужно отказаться от обмана даже в каких-то мелочах. Естественно, все мы в чем-то друг друга немножко обманываем и порой скрываем какие-то факты даже от тех людей, кто нам близок и дорог. Именно поэтому мы можем простить небольшую ложь, если вопрос не принципиальный. Но если доверие уже под вопросом, подобные факты станут роковыми. Поэтому нужно быть максимально честным и открытым, потому что даже самая маленькая ложь может стать причиной огромных проблем.

jenskiye_obeschania

Если выполнять обещания, то можно вернуть доверие

Если доверие к вам потеряно из-за обещаний, которые вы не выполнили, тогда прежде всего нужно перестать обнадеживать в каких-то вопросах свою половинку. И постарайтесь воплотить в реальность хоть что-то из того, что наобещали. Случается и так, что мы уверяем другого человека и самого себя в том, что обязательно выполним обещанное, но обстоятельства не позволяют это осуществить. В такой ситуации необходимо постараться объяснить любимому человеку причину, по которой не получилось выполнить обещание. Если вас действительно любят, то поймут. Ну а если нет, то можно задать вопрос, а любят ли вас в действительности. Если же вы пообещали что-то и даже не задумывались, как это сделать и возможно ли вообще, то и тут нужно прямо сказать обо всем своей половинке. Вашу искренность наверняка оценят и, возможно, перестанут считать лицемером и притворщиком.

Бывают случаи, когда один из партнеров не доверяет другому из-за чрезмерной ревности. Это очень тяжелый случай, и для возникновения недоверия к своему партнеру таким людям причина и не нужна. В этой ситуации все дело может быть в том, что раньше, в предыдущих отношениях человек столкнулся с подобным предательством и очень тяжело это пережил. Либо он наблюдал похожую картину в семье родителей или близких людей. Поэтому у него на всю жизнь остался страх повторения подобной ситуации. Да, вы – это не тот человек, но это понятно на уровне разума, а эмоции могут быть другими. Действительно, с такими людьми очень тяжело жить, лучше бы вообще от них держаться подальше. Но любовь, как говорится, зла… что поделать. Если уж выпала судьба полюбить такого Отелло, значит, будет необходимо проявлять особенную тактичность и осторожность. Прежде всего, может помочь тактичный доверительный разговор, чтобы выяснить причины такой реакции.

otkrovenniy_razgovor

Откровенный разговор поможет рассеять все сомнения

Возможно, сам человек не виноват. А все дело в пережитой психологической травме и высокой чувствительности. Постараться понять. Это первое. Также нужно стараться держаться подальше от других мужчин, кто бы это ни был — друг ли, коллега или сосед, не заводить с ними тесных знакомств. При этом нужно максимально открытой в своих действиях и откровенной. Делитесь подробными деталями прожитого дня, интересными моментами. Не скрывайте и не сдерживайте свои чувства, показывайте, как вы любите свою половинку и насколько он вам дорог. Для таких людей очень важно постоянное подтверждение, что его любят и что он нужен вам. Таким мужчинам требуется знать, где, когда и с кем вы находитесь в данный момент времени и какие у вас дальнейшие планы. Не хотите так? Тут ничего не сделать, у вас нет других вариантов поведения с таким ревнивцем.

 

Самая тяжелая причина потери доверия к вам – измена. Здесь очень много нюансов

Когда мы находим «своего» человека, то весь наш мир будто сосредотачивается на нем. И кажется, что так будет всегда. Мы думаем, что его место не способен занять никто, даже на мгновение. Но нам не дано знать будущее с точностью, наша жизнь полна перемен, неожиданных поворотов и соблазнов . Может случиться так, что такой соблазн однажды станет причиной измены, о которой мы потом будем долго и тяжело сожалеть. Мужчину, узнавшего о таком предательстве, захлестывает боль, обида, горечь, разочарование и ярость. Он больше не верит своей женщине, и не может представить никаких возможностей и планов на жизнь с ней в дальнейшем.

proschenie_i_doverie

Простить можно даже измену…

Каким же способом вернуть к себе доверие, если расстаться вы просто не можете? Состояние преданных мужчин по своей силе и неуправляемости напоминает ураган, который не оставляет ничего на своем пути. В такой момент мужчины не хотят слушать оправдания, не придают слезам женщины никакого значения, они не хотят прощать и не верят вообще ни единому слову. Отношения находятся под угрозой распада. Насколько возможно их спасти в такой ситуации, и как это сделать?

Сильная половина человечества намного более болезненно воспринимает и переживает предательство, нежели женщины. Наша натура по своей сути предполагает прощение и понимание. Мы заранее готовы к измене своего мужчины, хотя можем об этом и не думать. Когда же такое происходит, мы в бешенстве можем сделать что угодно, безудержно рыдаем и кричим, задыхаясь от распирающей нас боли. Однако в итоге мы очень часто все прощаем ради спасения наших отношений. Но это возможно только при условии, что мы видим, что наш «блудный сын» все-таки искренне сожалеет о случившемся.

Мужчины подобные ситуации переживают гораздо сложнее. Для них неверность любимой женщины значит крушение своего, так старательно выстраиваемого, маленького мира и потерю уверенности в себе. Как еще объяснить неверность женщины, если не проблемами в интимной жизни. А ведь она так уверяла, что предана и никогда не изменит. И какое кто-то имел право вообще притрагиваться к чужому, к его собственности?! Одной этой мысли хватает, чтобы привести мужчину в безумное состояние, если он сильно привязан к своей женщине.

Именно на то, что он «сильно привязан» и следует делать опор в попытках вернуть к себе доверие после предательства. И пусть в нем сейчас бушует целая буря негативных эмоций, и он зациклен на ревности. На самом деле, в его сердце все еще жива искорка любви, из которой нужно вновь распалить костер. Да, эта задача очень трудная, но успех зависит от поведения самой женщины. В такой ситуации главное — не наделать новых ошибок, которые приведут к полному разрыву или к плохим изменениям в отношениях в дальнейшем. Какие это ошибки?

izmena_jeny

Ведите себя достойно в любой ситуации

Нельзя стоя на коленях умолять мужчину о прощении и уверять, что весь мир померкнет без него. Это точно не принесет желанного эффекта, а ваш жалкий вид и протирание коленок вызовут у вашего возлюбленного только отвращение и презрение. Ко всему прочему, мужчины уверены в том, что такие приемы слишком театральны и поэтому вас будут еще и подозревать в двуличии. Думаю, не нужно рассказывать о том, что это окончательно подорвет доверие. Вот поэтому держите себя в руках и сохраняйте свое достоинство. Такая линия поведения всегда вызывает уважение, как минимум, а это — уже хорошая база для последующих действий.

Не вздумайте закатывать истерики и «слетать с катушек». В таком состоянии очень легко перейти на обвинения любимого в случившемся. И без того оскорбленный до глубины души, мужчина сделает вывод о том, что вам точно теперь не по пути. Предала, а теперь еще и пытается доказать, что это оправданно! Значит, она может повторить это, предав в любую минуту. В такой ситуации о доверии и речи быть не может. Поэтому, дорогие дамы, если вы хотите добиться своего прощения, нужно держать себя в руках, быть доброжелательной и во всем деликатной. Возможно, в чем-то и есть вина мужчины, но об этом лучше сейчас не говорить, даже не заикаться.

Даже если мужчина просит рассказать обо всех подробностях измены, не поддавайтесь. Обсудить ее вам в любом случае придется, но уточнять и обрисовывать даже малейшие детали нельзя. Тут долгая и подробная дискуссия ни к чему. Это только будет раздражать его еще больше, и лишний раз обострять эмоции. К тому же, мужчины не обделены воображением, поэтому без красочного представления произошедшего в его голове не обойдется. Будет лучше, если он не будет знать всех тонкостей. Хватит и одного вашего рассказа в нескольких словах, больше к обсуждению этого не возвращайтесь.

Не просите кого-то помочь вам в решении этого конфликта. Если все ваши близкие, родные, друзья и даже знакомые начнут осаждать вашего мужчину, он просто убежит от такого давления, потому что такое пережить и без того трудно, а тут еще появляются назойливые «знатоки» отношений. Ко всему прочему, вмешательство посторонних только поспособствует вашей потере контроля. Мало ли, что могут нечаянно сболтнуть вашему любимому в попытках его успокоить, даже если все это из добрых намерений. Ну, а если у вас есть и ложные подруги, то точно добром все не закончится: вести о вашем предательстве разойдутся по всему свету.

supruzheskaya_izmena_i_dety

Не вмешивайте детей в проблемы взрослых

И еще, если у вас есть общие дети, то не стоит умолять сохранить ваши отношения ради них. В таком случае мужчина вполне может принять вас за ветреную и глупую пустышку-изменщицу или за коварную стерву, которая, вдобавок ко всему, пытается манипулировать привязанностью к детям. Да и вряд ли это будет хорошим решением. Такой повод для сохранения отношений как будто дает мужчине разрешение тоже изменять. Что-то вроде «дома-то я отец, а вот моя остальная жизнь, милая, тебя не касается».

В общем, если вы хотите вернуть доверие своего любимого, нужно убедить его в том, что эта измена стала огромной ошибкой и кроме разочарования ничего не принесла. Не давите на мужчину, требуя простить и понять вас как можно скорее. Должно пройти какое-то время, чтобы он пришел в себя и смог более-менее трезво и рассудительно взглянуть на ситуацию. Такой период бывает порой долгим, но пережить его все же придется. Главное — поставить перед собой цель, а именно: вернуть к вам доверие возлюбленного, и идти к ней. И не стоит ежеминутно прокручивать в своей голове произошедшее, обостряя и увеличивая чувство вины перед дорогим человеком. Это будет причиной вашего заискивающего поведения, которое, в свою очередь, не вызовет ничего, кроме презрения. Так что держите себя достойно, терпите и старайтесь вновь заслужить потерянное доверие, добиться вашего полного прощения.



Хотите получать сообщения о новых статьях в журнале "Я и дети"? Подписывайтесь на обновления! (Введите свой e-mail)



Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

1 комментарий к записи “Как вернуть потерянное доверие своего мужчины?”

  1. Галина:

    «Уйти, громко хлопнув дверью, вы всегда успеете, только не гарантия, что этим сделаете лучше. Что будет дальше? Безысходность, боль и тоска. Вы будете очень сожалеть о своем поступке» — а вы проверьте… Будет новая, спокойная или не очень, жизнь, но во всяком случае вы избавитесь от патологической ревности человека, у которого «просто может развиться паранойя». Конечно, терпение — великая вещь, но как часто оно превращается в мазохизм?
    А совет «не лгите даже по мелочам» не выдерживает критики. Просто совсем. Вы имеете право на личное пространство, и даже самому любимому мужу не обязательно знать все подробности вашей жизни.
    И не пытайтесь «ДОБИТЬСЯ вашего полного прощения». Это не тот случай, когда надо биться и добиваться.

Оставить комментарий


4 + = 11

Читать нас
© Я и дети - Женский журнал о семье, детях, красоте и здоровье | Мы в Google+
Все права защищены.
Перейти на мобильную версию сайта
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100