Как укрепить иммунитет ребенка?

1360542074_73

Сколько раз случалось такое, что самые важные и интересные события в жизни вашего малыша срывались из-за того, что он внезапно заболевал? Или не мог посетить какие-то плановые мероприятия из-за ограничений по здоровью? Сколько слез было пролито из-за того, что невозможно присоединиться к сверстникам.

К сожалению, такое явление в наше время – далеко не редкость. Помимо того, что ребенок болеет сам, еще и страдают родители, на которых уже косо смотрят на работе по причине частых больничных. К счастью, у современной медицины есть масса способов и средств, помогающих в борьбе с вирусами и укрепляющих иммунитет вашего малыша. Но это не означает, что ребенка надо ежегодно пичкать таблетками и сиропами. Есть множество других полезных процедур, которые помогут вашему малышу больше не страдать от всевозможных болезней, липнущих к нему.

В чем может быть причина ослабления иммунитета?

oslableniye_immuniteta

Для ослабления иммунитета есть очень много причин

На самом деле, проблемы с иммунитетом могут начаться еще во время внутриутробного развития. То есть, если во время беременности мать ребенка часто болела, то это отразилось на малыше. Причиной слабого иммунитета может так же быть и то, что ребенок родился недоношенным. В организме не до конца развились защитные функции, что и спровоцировало появление частых болезней после рождения. Также необходимо обратить внимание на то, находился ли малыш на искусственном вскармливании? Ведь, как известно, дети, которое употребляют грудное молоко, болеют в несколько раз реже, чем те, которых кормили различными смесями.

Еще иммунитет может ослабнуть после каких-то очень тяжелых заболеваний, или после хирургического вмешательства. Пневмония, сальмонеллез, дизентерия и ангина оказывают сильное влияние на иммунную систему ребенка. Часто болеющим он может стать и после перенесенных вирусных инфекций.

Подумайте, не принимал ли ваш малыш в последнее время какие-либо препараты, подавляющие иммунитет, в том числе различные антибиотики, гормоны, которые принимают вовнутрь, а так же противоопухолевые средства? Ведь именно они могли спровоцировать снижение иммунитета ребенка.

Существует целый ряд хронических заболеваний, которые необычайно сильно ослабляют иммунную систему человека. Нет ли у вашего ребенка таких заболеваний, как гайморит, аденоиды? Частой причиной, по которой иммунитет является ослабленным, могут быть глисты или лямблии. Их достаточно трудно обнаружить по калу малыша.

immunitet_i_aktivnost

Иммунитет зависит от физической активности ребенка

Так же стоит задуматься о том, правильно ли составлен режим дня вашего малыша? Обратите внимание на его питание. Получает ли ребенок достаточное количество витаминов, минералов и других полезных веществ? Свежий воздух оказывает большое влияние на состояние детей, ведь чем реже они находятся на улице, тем слабее они становятся. Когда ребенок вдыхает дым папиных сигарет, это полностью подрывает его защитные функции. Обратите внимание, как много малыш двигается в течение дня? Малоподвижный образ жизни – враг здоровья!

Как же все-таки победить эту напасть и сделать ребенка более здоровым?

У детей с пониженным уровнем иммунитета есть такой парадокс: они довольно часто заболевают ОРЗ, которые еще сильнее сажают иммунитет. И так каждый раз по кругу. Впоследствии организм становится очень чувствительный к восприятию вирусов и инфекционных агентов, которые дают толчок к развитию хронических заболеваний. В этот список входят и гастрит, и язвенная болезнь, и бронхиальная астма и другие заболевания. Наличие хронических инфекций в организме приводит к тому, что ребенок может стать аллергиком, а так же отставать в физическом развитии.

Из-за того, что дети часто болеют, у них возникают различные комплексы и ощущение никчемности и ненужности. Они не уверены в себе, считают себя неполноценными. Ваша основная задача состоит в том, чтобы помочь справиться с подобными бедами. Начать следует с того, что необходимо ежедневно проводить общеукрепляющие мероприятия. Составьте правильно меню, обогатите пищу ребенка витаминами. Какие-то недостающие элементы малыш может принимать отдельно.

Займитесь лечением хронических инфекций и заболеваний. Обязательно уделите большое внимание патологиям и болезням лор органов (т.е. риниты, синуситы, гаймориты, аденоиды и другое). Не стесняйтесь обращаться к врачам. Современная медицина позволяет выявить причину снижения иммунитета с помощью специальных анализов. По результатам можно будет понять, чему именно стоит уделить особенное внимание. Врачи также предложат пройти комплекс анализов, в числе которых будет анализ кала на дисбактериоз, крови для проверки иммунного статуса и уровня интерферонов. Так же есть специальные анализы, результаты которых помогут обнаружить наличие легочных хламидий. Если у ребенка длительный кашель, необходимо выяснить наличие микоплазм и пневмоцист.

zbog-ovoga-brzo-kod-ljekara-slika-163108

Обследование у врача поможет выявить и устранить причины недуга

Для того чтобы вылечить ребенка, который подвержен частым заболеваниям, необходимо использовать медикаментозные препараты неспецифического воздействия. Не забывайте включать в комплекс лечения также и терапию со специфическими препаратами, цель которых воздействовать на некоторые звенья в иммунной системе. То есть, необходимо произвести коррекцию иммунитета.

Не забывайте и об известных профилактических средствах!

zakalivaniye_rebenka

Закаливание ребенка — лучшая профилактика

Например, закаливание прохладной водой. Ключевое слово – прохладной водой, а не ледяной! Контрастный душ так же является крайне эффективным средством. Приобщайте ребенка к спорту. Необязательно устанавливать для него слишком большие нагрузки, но все же позаботиться о том, чтобы нормативы, соответствующие возрасту малыша, он мог выполнять.

Планируйте его день так, чтобы в него входили прогулки на свежем воздухе. Совсем неплохо, если подобное будет происходить перед сном. Так малыш будет крепче спать. Кстати, сон – это отдельный вопрос. Необходимо, чтобы ребенок спал, в среднем 8-10 часов.

Не стесняйтесь советоваться со специалистами. Не только с участковым педиатром, но и с иммунологом. Они обязательно посоветуют правильные лекарства и комплекс полезных профилактических мероприятий и упражнений для ребенка.



Хотите получать сообщения о новых статьях в журнале "Я и дети"? Подписывайтесь на обновления! (Введите свой e-mail)



Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

3 комментариев к записи “Как укрепить иммунитет ребенка?”

  1. Марина:

    Мне кажется, что для укрепления иммунитета необходимо прежде всего создать оптимальные условия в квартире. Это температурный режим +18 градусов при влажности воздуха не менее 60 %. Очень действенным методом закаливания является хождение босиком.

  2. Татьяна Матяш:

    Моему ребенку сейчас 9 месяцев. Когда было 6 месяцев мы заболели, сказали абструктивный бронхит. Вроде уже прошло началась аллергия сумасшедшая, на лекарства, видимо был перебор. Только аллергия прошла опять кашель, насморк. Я не понимала вроде и на улице гуляем, в доме где — то 20-21 градус. И воздух увлажняем. И с больными не контактируем. А теперь прочла статью и поняла. Я когда беременная была, болела воспалением легких, вот и вся причина слабого иммунитета.

  3. папа Максим:

    Скажу по своему опыту, чрезмерное опека приводит к потере или правельнее сказать к снижению имунетета. Одна из таких опек, это сто одежек да еще и шарфиком подвязать когда на улице вроде бы уже снежок выпал, но не так уж и холодно, ребенку должно быть комфортно в его одежке, что бы и не перемерзал, и потеть на холоде еще хуже. Шапку снял, куртку расстегнул и вот оно злосчастное ОРЗ.

Оставить комментарий


8 + = 10

Читать нас
© Я и дети - Женский журнал о семье, детях, красоте и здоровье | Мы в Google+
Все права защищены.
Перейти на мобильную версию сайта
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100