Влияет ли курение и алкоголь на человека? Разбираемся в вопросе

Профилактика вредных привычек у подростков
Содержание статьи:

  1. Алкоголь
  2. Курение
  3. Прочие факторы

Многие люди утверждают, что употребление алкоголя хотя бы в небольших дозах полезно для хорошего здоровья, и приводят примеры различных историй из жизни кавказских долгожителей. Это заблуждение вызвано утверждением о том, что вино содержит расвератрол, который якобы является хорошим антиоксидантом. Между тем само по себе употребление алкоголя, хотя бы в количестве 50г. в день, снижает содержание в крови витамина C вдвое. Кроме того, снижается активность сперматозоидов и их количество примерно до 20%. Витамин C и E являются мощными антиоксидантами, так что наличие расвератрола эту потерю вряд ли компенсирует.

Алкоголь

С увеличением дозировки алкоголя до 80 г., может наступить полный штиль на половом фронте. Активность сперматозоидов, однако, можно восстановить примерно в течение трех месяцев. Шансы на восстановление фертильности 50%. Сам по себе алкоголь является мощнейшим оксидантом и наносит повреждения на генетическом уровне в сперме мужчины. Женщины тоже находятся в группе риска, так РНК/ДНК яйцеклеток также нарушается, о чём свидетельствует множество исследований.

В результате, по меньшей мере, двух экспериментов, в которых принимали участие 453 человека и ещё 27 человек соответственно, удалось выяснить ряд факторов, каким образом изменения генетического материала влияют на потомство. В ряде массовых косвенных экспериментов и наблюдений за детьми 453 испытуемых, оказалось, что если у ребенка родители страдают алкоголизмом оба, то риск, что и ребенок станет в будущем злоупотреблять алкоголем, увеличивается в 5 раз по сравнению с теми семьями, где оба родителя трезвенники. Это говорит о том, что генетические факторы играют очень большую роль при развитии алкогольной зависимости. Хотя это и не главная причина. Наибольшее значение имеют социальные и психологические факторы, а также окружающая среда. А наследственность – это фон для действия остальных причин.

У самих родителей алкоголь повреждает тысячи генов, и если у здоровых людей многие из них возвращаются в обычное состояние, то у хронических алкоголиков 153-163 гена остаются выключенными полностью, не функционируют, 79 генов переключаются, функционируют неправильно. Большинство этих генов влияют на нормальное функционирование нейронов мозга. Нормальный обмен импульсами между клетками мозга прекращается, поэтому возникают эмоционально нестабильные состояния, рассеянность, провалы в памяти. И это только основные изменения.

Антиоксиданты против агрессивной окружающей среды и вредных привычек

Антиоксиданты против агрессивной окружающей среды и вредных привычек. Подробности здесь.

Если отекают ноги при беременности, то самое время прочитать нашу специальную статью.

О том, как увеличить грудь в домашних условиях читайте только в нашем журнале.

Курение

Многие считают, что если начать курить, а потом бросить, то последствия со временем пройдут. Между тем, последствия не проходят даже в течение 20 лет. Некоторые из генов перестают функционировать либо функционируют с нарушениями, их общее число достигает 120, по меньшей мере. То есть, подобное утверждение не больше, чем миф и заблуждение.

vred_kurenia

Если курить мало — вреда меньше не будет

Другой миф гласит о том, что курение в малых количествах, по 1-2 сигареты в день, позволяет избежать негативных последствий. В действительности, даже это сравнительно небольшое количество выкуренных сигарет негативно влияет образом на возможность развития раковых и сердечно-сосудистых заболеваний. Статистика показала, что среди курящих в малых дозах смертность от этих заболеваний выше в 3 раза. Курящие женщины в пять раз более подвержены раковым заболеваниям.

Сперматогенез у курящих мужчин нарушается, и вероятность того, что ребёнок тоже начнет курить, возрастает в три раза. По меньшей мере, перед зачатием рекомендуется не курить хотя бы три месяца. Женщины находятся в зоне повышенной опасности, и должны понимать, что курение повышает риск выкидыша. По сравнению с некурящими женщинами, у них риск выше на 40%.

С каждым днём употребления табака в организме увеличивается количество мутаций, что подтверждают эксперименты на мышах. В результате исследования было доказано, что изменения происходит изначально не в самих сперматозоидах, а в клетках, которые отвечают за их производство, что в свою очередь влияет и на сам генетический материал.

Прочие факторы

Прибавьте к этому влияние прочих вредных факторов. Алкоголь и табак являются не единственными продуктами, влияющими на будущее Вашего потомства. Если Вас не волнует состояние собственного здоровья, то, возможно, стоит задуматься о здоровье Ваших детей. Постараться хотя бы до времени зачатия вести здоровый образ жизни, перестать курить и употреблять алкоголь. Если эти вредные привычки не искоренить, то есть очень большая вероятность того, что Ваш ребёнок родится неполноценным, и также не будет заботиться о себе. Желаю крепкого здоровья Вам и Вашим детям. Надеюсь, Вас эта участь не коснётся.



Хотите получать сообщения о новых статьях в журнале "Я и дети"? Подписывайтесь на обновления! (Введите свой e-mail)



Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

3 комментариев к записи “Влияет ли курение и алкоголь на человека? Разбираемся в вопросе”

  1. Валерия:

    Алкоголь и табак. Какая тут может быть польза? Все мифы о пользе придумали заядлые хронически больные люди, лишь бы оправдать свои пристрастия. Это яд, самый натуральный. А алкоголь кроме того еще и высококалорийный — прямой путь к тучной фигуре. А эти смолы в сигаретах — это же медленное убийство сердечной системы и легких. 

  2. Елена:

    Собираемся становиться родителями.С удовольствием прочли эту статью.Я уже давно пытаюсь достучаться до мужа,чтобы он бросил курить.В вашей статье очень подробно описано влияние пагубных привычек.Надеюсь,что мой мужчина наконец то прислушается ко мне.И очень мне понравилась фраза из вашей статьи -если вам наплевать на свое здоровье,то подумайте хотя бы о здоровье своего потомства,своих близких!

  3. Дарья:

    Очень рада, что начали принимать законы, ограничивающие курение в общественных местах. На самом деле обидно, когда некурящий человек вынужден дышать дымом, из-за того что рядом кто-то решил покурить. Тем более, доказано, что «пассивный» курильщик получает не меньший вред здоровью, чем активный курильщик.

Оставить комментарий


7 − = 6

Читать нас
© Я и дети - Женский журнал о семье, детях, красоте и здоровье | Мы в Google+
Все права защищены.
Перейти на мобильную версию сайта
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100